Hypnose à Genève

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Estelle Bernière
Votre hypnothérapeute à Genève

L’Hypnose est la clef pour rayonner à nouveau !
Une séance d’Hypnose Elmanienne dans mon cabinet à Genève peut transformer votre vie !

La méthode OMNI
L'hypnose simple, moderne et efficace !

Des résultats incroyables grâce à une méthode extraordinaire, la Méthode OMNI, la première formation d'hypnose au monde à être certifiée ISO 9001!
Dans un premier temps, Dave Elman avait choisi de transmettre son savoir exclusivement à des médecins, chirurgiens et dentistes.
Savez-vous qu’il est possible d’effectuer des opérations à cœur ouvert en hypnose elmanienne ?
Elman a développé une technique permettant de plonger une personne dans une transe profonde en quelques instants, ce qui laisse plus de
temps pour une intervention thérapeutique. Avec cette méthode, nous sommes capable d'obtenir des résultats en un temps record grâce à
des mises en état d’hypnose rapides, simples et professionnelles.
Nous pouvons ensuite trouver la source de votre problème grâce à la puissance de votre subconscient,  mobiliser vos ressources et  parvenir à une solution durable.

Les trois éléments les plus importants

esprit conscient hypnolux

Votre esprit conscient

Votre esprit conscient pense, analyse, raisonne et rationnalise. La volonté, la logique et la motivation font partie intégrante du conscient. Votre esprit conscient doit être calme, apaisé et détendu afin de laisser faire les changements souhaités à votre subconscient

subconscient hypnolux

Votre subconscient

Votre subconscient est semblable à un ordinateur ou un instrument d’enregistrement. Il est très puissant, emmagasine et stock tous vos comportements, perceptions, émotions et habitudes (vue, son, odeur, toucher, pensée, etc…)

thérapeute hypnolux

Le thérapeute

La qualité de la relation avec votre hypnothérapeute est primordiale pour une hypnose efficace. Vous devez vous sentir en confiance, en sécurité, rassuré, protégé et sentir de la bienveillance à votre égard.
Flexibilité, adaptabilité et accompagnement sont les maîtres mots d’un bon hypnothérapeute

L’état d’hypnose vous permet plus rapidement et plus facilement de reprogrammer votre esprit afin de modifier vos émotions, vos habitudes et vos comportements auxquels vous êtes pris depuis des années.

N’est ce pas excitant ?

Comment se déroule une séance d'hypnose

seance confortable hypnolux

L'entretien préliminaire

C'est un moment que vous vous accordez et lors duquel vous vous sentez détendu et en toute sécurité. Nous commençons par un échange sur vos besoins, vos attentes et vos objectifs, sur ce qui est important pour vous dans la vie, vos croyances et vos priorités, etc…Je vous explique ensuite la technique d'hypnose utilisée, la méthode adaptée à votre personnalité et le travail que nous effecturons ensemble.
Vous vous sentez réconforté, détendu et en confiance, la prise de conscience est très souvent déjà présente avant d’entrer en état d’hypnose. C’est la raison pour laquelle l’entretien préliminaire est très important.

L'induction et la reprogrammation du subconscient

Vous vous installez confortablement et je vous emmène dans un état de profonde relaxation physique et mentale au travers d’exercices et de jeux d’imaginations. Cette étape est très rapide et efficace en hypnose elmanienne. Une fois profondément détendu, nous pouvons commencer le« travail de changement et la reprogrammation de votre subconscient» en lui adressant directement des suggestions positives que j’aurai préparé au préalable afin de vous aider à changer vos modes de pensées, atteindre vos objectifs, éliminer vos phobies et vos dépendances.

seance confortable hypnolux
seance confortable hypnolux

Retour dans le
"Ici & Maintenant"

La dernière étape est « l’éveil ». et vous vous sentez à nouveau dans le « ici et maintenant », libre et plus léger.
Vous vous sentirez parfaitement détendu, pour commencer à profiter des changements.
Un temps sera consacré aux questions, à la description des sensations ressenties lors de la séance, mais aussi aux prochains objectifs à atteindre.

La longueur d'une thérapie dépendra du problème ou du symptôme à traiter.
En règle générale, une à deux séances suffisent à observer de réels changements ou éliminer vos mauvaises habitudes ou pensées.
Le nombre de séance sera dépendant de votre histoire et de votre environnement.
Quoiqu’il en soit, l’Hypnothérapie est la mère des thérapies brèves.

A qui s'adresse l'Hypnose?

L’hypnose est accessible à tous, aux enfants de plus de 7 ans, aux adolescents et aux adultes. 

six femmes se tenant de bout fixant l'objectif

Les femmes

hommes avec le sourire fixant l'objectif

Les hommes

cinq enfant alignés debout

Les enfants

Les demandes les plus fréquentes concernent la perte de poids ou l'arrêt du tabac.
Mais l'hypnose thérapeutique peut également permettre de lutter contre la dépression et l'anxiété,
de lutter contre le stress, les insomnies, de soigner des phobies, ou encore d'aider au développement personnel.
En bref, l’Hypnose s’adresse à toute personne désireuse d’extérioriser toutes ses ressources internes, 
améliorer sa qualité de vie,
perfectionner sa communication, optimiser ses capacités et évoluer humainement.

Le cabinet de Genève

Le cabinet d'hypnose, vous accueille au cœur de Genève, dans le quartier de St Jean. 
Il vous offre un espace réservé et un temps pour vous, au calme, accueillant et agréable. C’est un véritable cocon où il vous est permis de vous ressourcer, de retrouver bien-être et équilibre le temps de la séance.

Consultation à distance - Visioconférence

La séance en visio se fait par Skype, What's app ou Facetime selon votre choix. Cette séance vous amène plus de flexibilité et de sécurité en ces temps d’épidémie. Vous devez être confortablement installé et au calme. Grâce au casque ou aux écouteurs, vous êtes davantage dans « votre bulle », accompagné par ma voix qui arrive directement dans vos oreilles et les changements peuvent être plus rapides et plus profonds.

Qui suis-je ?

Mon expérience dans le milieu hôtelier m'a amené depuis très jeune à me tourner vers les autres. Je suis une grande rêveuse, passionnée par les relations humaines et la lumière est un des éléments les plus importants pour moi. Je découvre l'hypnose il y a une dizaine d'années et elle a de suite été un outil extrêmement puissant dans mon parcours de développement personnel. Avec cet outil qui m'a réellement aidé, j'ai décidé de me former et de vous accompagner à vous sentir mieux, à rayonner et à avancer dans la vie librement.

Mes Spécialités

L'arrêt du tabac, la perte de poids, la gestion du sommeil et la prise de confiance en soi font parties de mes spécialités. La chose la plus importante pour moi est la relation de confiance que j'établie avec vous. Un accompagnement sur-mesure et personnalisé est proposé pour chacun d'entre vous dans un cadre de bienveillance absolue.

Mes Formations

J'ai entrepris une formation en hypnothérapie elmanienne à l’école OMNI HYPNOSIS formation certifiée ISO 9001. Basée à Lausanne, cette école est reconnue par la NGH (National Guild of Hypnotists).
‍Puis, je me suis spécialisée dans l'arrêt du tabac avec la Formation  Sevrage Tabagique à l'Institut Européen de Spécialisation au Sevrage Tabagique

Tarifs et horaires des séances

1ère séance

1 heure 30 - 1 heure 45

Une première prise de contact nécessite de prendre de temps d'être en confiance.
Prévoyez entre
1h30 et 1h45 pour la première séance.
A régler en cash ou par Twint.

CHF 200.-
Toute séance non annulée 48h à l'avance est dûe

2ème séance

45 minutes - 1 heure

En fonction de nos agendas respectifs, il est préférable de prévoir la seconde séance dans les 7 à 10 jours suivant la première.
Nous pouvons alors réaliser le suivi nécessaire.
A régler en cash ou par Twint

CHF 150.-
Toute séance non annulée 48h à l'avance est dûe

Sevrage tabagique

3 séances - 4 heures

Méthode unique pour vous aider et vous accompagner à devenir non-fumeur pour le restant de votre vie. Prévoir 2h à 2h30 pour la 1ère séance et 1h30 pour la seconde. Une troisième séance "joker" est offerte en cas de rechute.
A régler en cash ou par Twint lors de la première séance

CHF 500.-
Toute séance non annulée 48h à l'avance est dûe

Vous avez d'autres questions

Q.

L'hypnose, est-ce dangereux?

R.

Beaucoup se demandent si on peut faire du mal avec l'hypnose. La réponse est non, l’hypnose ne présente aucun danger pour la santé. On se « réveille » toujours, quoi qu’il arrive. D’abord parce qu’on ne dort pas, ensuite, parce que si aucune suggestion ne l’entretient, le fonctionnement hypnotique se dissipe de lui-même.

Q.

Est-ce que je suis hypnotisable?

R.

Oui, tout le monde peut être hypnotisé. Chaque individu expérimente très régulièrement des états hypnotiques. Il s’agit de ces moments de rêveries où vous perdez la notion du temps. Cela peut arriver lorsque vous lisez un livre par exemple, ou lorsque vous « partez » dans vos pensées au feu rouge, ou encore juste avant de vous endormir ….

Q.

Peut-on rester bloqué en hypnose?

R.

Rappelons un instant que nous connaissons tous des états hypnotiques tout au long de la journée. Comme lorsque vous rêvez, il est impossible de rester bloqué lors d’une séance d’hypnose. Vous vous réveillez toujours de transe bien que vous puissiez parfois vous sentir réticents lorsque vous expérimentez des choses particulièrement agréables.

Q.

Peut-on être hypnotisé à distance?

R.

Vous pourrez être très agréablement surpris de l’efficacité d’une séance d’hypnose par téléphone ou en visio. L’avantage, c’est que la distance n’est plus un frein. C'est une excellente option qui vous permettra d'atteindre des résultats dans le confort de votre propre maison, sans le stress supplémentaire d’un environnement inconnu.

Q.

Est-ce que je me souviens de tout après la séance?

R.

Il faut rappeler que lors d’une séance d’hypnose vous êtes conscient de tout ce qui se passe. On a conscience de pouvoir ouvrir les yeux à tout moment, mais c’est juste que l’on n’en a pas envie. Cependant, il arrive d’être si détendu(e) et absorbé par vos perceptions que certaines bribes de la séance vous auront échappés.

Q.

Puis-je être hypnotisé contre ma volonté?

R.

Lors d’une séance d’hypnose, il faut bien comprendre que le praticien en hypnose n’a aucun pouvoir, c’est vous qui décidez. Le praticien est là pour vous guider. Une personne en état d’hypnose décide de son niveau d’implication dans la séance.. Cela permet d'effectuer un changement permanent en vous lorsque vous serez prêt à changer.
En d'autres termes, l'hypnose peut être utilisée pour créer un changement, mais ... uniquement lorsque vous êtes vraiment prêt pour le changement.

La vérité sort de la bouche des clients...

Elia

"Je ne peux que recommander cette excellente thérapeute, qui par sa gentillesse et son oreille bienveillante a su immédiatement cibler les séances d’hypnose pour améliorer l’estime et la confiance en moi. Le changement fut rapidement visible après ma première séance et il s’est confirmé au fur et à mesure des situations que j’aborde désormais avec beaucoup plus d’assurance et de sérénité"

José


"Très bonne expérience. Vraiment heureux d’avoir entrepris la démarche de me rendre chez Hypno LVX. Estelle est une hypnothérapeute professionnelle et des plus agréables. Elle sait vous mettre en confiance et les résultats sont là, dès la première séance ! Merci beaucoup Estelle!"

Rabia

"J’avais tout essayer pour tenter d’arrêter ma dépendance aux médicaments en vain. J’ai donc tenter l’hypnose avec Estelle. Moment que je n’oublierais jamais elle a était très à l’écoute de mon mal être et de mes besoins. Je ne la remercierais jamais assez. Après deux séances je suis totalement sevrée. Milles merci pour cette fabuleuse expérience."

Fanny


"Ravie de ma séance contre mon bruxisme, je ne pensais pas que ça allait être efficace en une seule séance après tant d’année sans avoir réussi à régler mon problème ! Merci beaucoup la séance a été très agréable et je n’hésiterais pas à revenir chez vous ! "

Raphaël


" Très bonne expérience passée avec Estelle qui a su m’écouter et m’emporter vers d’autres horizons qui m’étaient jusqu’à alors inconnus. J’ai beaucoup aimé sa douceur et sa gentillesse ainsi que son écoute bienveillante et attentive. Je vous la recommande vivement sans modération. Merci"

Maxime


" Première  séance  d'essais  qui ma fait sauter un blocage en relation avec ma confiance  en moi. Cette séance a eu un impact direct sur ma vie. J'y retournerai pour d'autres blocages mais très content de ma première séance "